爱老人、防跌倒:科普知识走进市南天台路

2016-07-19 20:36:27    所在频道:  活动    来源: 市南科普在线

  为提高老年人自我保护意识,市南区科协“关爱老人、预防跌倒”科普讲座,7月9日上午走进八大湖街道天台路社区,96名社区老年人聆听了这场讲座。

  跌倒是目前老年人健康生活的主要威胁,老人跌倒后的危害甚多,不仅容易导致髋骨和椎骨骨折,而且骨折后卧床还会加速老人身体器官的衰竭、引起并发症,寿命因此缩短。讲座中,陈萌老师建议老年人从三方面预防跌倒伤害的发生,一是应积极参加运动锻炼,增加平衡力;二是要合理用药、平衡膳食,保证均衡营养;三是提高家居安全、消除危险环境隐患。市南科普志愿讲师语言通俗易懂,在座的老年人也听得投入认真。

  通过举办此次科普公益讲座,让老年人学到实用的健康知识,达到宣传教育的目的,提高了居民的健康生活品质。

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